当サイトはアフィリエイト広告(Amazonアソシエイト含む)を利用しています

免疫力

漢方処方・生薬ガイド

黄耆の効能を漢方的に解説!補気で知られる代表的な生薬

「風邪をひきやすい」「疲れが取れない」そんな方に漢方がまずおすすめするのが黄耆(おうぎ)です。「補気の第一薬」とも呼ばれ、体のバリア機能を高めてくれる心強い生薬なのです。黄耆とはマメ科の植物の根黄耆はマメ科キバナオウギの根を乾燥させた生薬で...
体質改善と季節の養生

免疫力が気になる方におすすめの漢方5選|風邪をひきやすい人の体質ケア

季節の変わり目になると風邪をひく、周りが元気なのに自分だけ体調を崩す、疲れがなかなか抜けない――そんな悩みを抱えている方は少なくありません。免疫力という言葉はよく耳にしますが、体の防御力を高めるためにはどうすればいいのか、なかなか具体的なイ...