漢方処方・生薬ガイド

「朝起きたときから頭が重い」「慢性的な頭痛がずっと続いている」「血圧が高めで頭痛がつらい」。こうした悩みを抱えている中高年の方は多いのではないでしょうか。釣藤散（ちょうとうさん）は、中年期以降の慢性的な頭痛、特に早朝に症状が出やすい頭痛に用...

「夕方になると足がパンパンにむくむ」「水を飲んだらすぐ太る気がする」「汗をかきやすいのに体は重だるい」。そんな悩みを持つ方は少なくありません。東洋医学では、体内の余分な水分がうまく排出されずに溜まっている状態を「水滞（すいたい）」と呼び、む...

「健康診断で肝機能の数値が気になると言われた」「体がだるくて食欲がわかない」「肌や目が黄色っぽく感じることがある」――こうした肝臓や胆のうに関わる不調に用いられるのが、漢方薬の茵蔯蒿湯（いんちんこうとう）です。茵蔯蒿湯は、肝胆系にこもった湿...

「食後にいつも胃がもたれる」「お腹が張ってガスがたまりやすい」「食欲はあるのに食べると重く感じる」――こうした胃腸の不快感に悩んでいる方に知ってほしいのが、漢方薬の平胃散（へいいさん）です。平胃散は、胃の中にたまった余分な水分や湿気を取り除...

「みぞおちのあたりがつかえる感じがする」「ストレスを感じるとすぐに胃が痛くなる」「下痢と胃もたれが同時に起きる」――こうした胃腸のトラブルを抱えている方に知ってほしいのが、漢方薬の半夏瀉心湯（はんげしゃしんとう）です。半夏瀉心湯は、胃腸の機...

「顔がのぼせて赤くなりやすい」「イライラして眠れない夜がある」「皮膚の赤みやかゆみがつらい」――こうした「熱がこもる」タイプの不調を抱えている方に知ってほしいのが、漢方薬の黄連解毒湯（おうれんげどくとう）です。黄連解毒湯は、体にこもった余分...

「夜中に何度もトイレに起きてしまう」「腰や膝が痛くて歩くのがつらい」「足がしびれてむくむ」――こうした悩みを抱えている方に注目されているのが、漢方薬の牛車腎気丸（ごしゃじんきがん）です。牛車腎気丸は、加齢や体力低下によって弱った「腎」の力を...

「お腹が冷えてゴロゴロする」「お腹が張って苦しい」「冷たいものを食べるとすぐお腹が痛くなる」――こうしたお腹の悩みを抱えている方に知ってほしいのが、漢方薬の大建中湯（だいけんちゅうとう）です。大建中湯は、冷えて動きが鈍くなった胃腸を内側から...

「便秘がひどくてお腹が張る」「のぼせやすくて頭がボーッとする」「月経前になるとイライラが止まらない」――こうした症状に悩んでいる方に知ってほしいのが、漢方薬の桃核承気湯（とうかくじょうきとう）です。桃核承気湯は、体にたまった余分な熱を取り除...

「手足が冷えて月経が安定しない」「妊活中だけど冷え体質が気になる」「唇が乾燥して手のひらだけほてる」――こうした悩みを抱えている方に注目されているのが、漢方薬の温経湯（うんけいとう）です。温経湯は、体の冷えを取り除きながら血の巡りを整え、ホ...

「体が冷えて動くのがつらい」「フワフワとめまいがする」「すぐにお腹をこわして下痢になる」「体がだるくて重い」。こうした症状は、体を温める力が著しく低下しているサインかもしれません。真武湯（しんぶとう）は、体力が低下し、冷えが強く、水分代謝が...

「不安感が強くて落ち着かない」「些細なことでドキドキして動悸がする」「考え事をしすぎて寝つけない」。こうした精神的なストレスを抱えている方に古くから用いられてきた漢方薬が、柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）です。「気」の巡りを...

「食欲がわかなくてご飯がおいしくない」「食後にいつも胃がもたれる」「みぞおちの辺りがつかえる感じがする」――こうした胃腸の悩みを抱えている方に知ってほしいのが、漢方薬の六君子湯（りっくんしとう）です。六君子湯は、胃腸が弱く消化機能が低下して...

「夜中に何度もトイレに起きる」「腰が重くて痛い」「足腰が冷えてつらい」――年齢を重ねるとともに増えてくるこうした悩みに、漢方薬の八味地黄丸（はちみじおうがん）が注目されています。八味地黄丸は、東洋医学で「腎（じん）」と呼ばれる生命力の根本を...

「風邪が長引いて微熱が続く」「お腹が痛くなる風邪をよく引く」「風邪をこじらせてしまった」――こんなとき、ぴったりの漢方薬が柴胡桂枝湯（さいこけいしとう）です。柴胡桂枝湯は、風邪のひき始めを過ぎて少しこじらせてしまった段階に使われる漢方薬です...

「透明でサラサラした鼻水が止まらない」「くしゃみが連発して仕事に集中できない」「花粉のシーズンが来るたびに憂うつ」――こうした鼻のトラブルに悩んでいる方に知ってほしいのが、小青竜湯（しょうせいりゅうとう）です。小青竜湯は、水っぽい鼻水やくし...

「急に高熱が出てゾクゾクする」「体中の関節が痛い」「汗が全然出なくてつらい」――こうした風邪やインフルエンザの初期症状に力を発揮するのが、麻黄湯（まおうとう）です。麻黄湯は、漢方薬の中でも体を温めて発汗を促す力が強い処方として知られています...

「病気のあとなかなか体力が戻らない」「手術後の回復が遅い」「慢性的に疲れやすくて元気が出ない」――こうした体力の低下や消耗に悩んでいる方に注目されているのが、十全大補湯（じゅうぜんたいほとう）です。十全大補湯は、その名前に「大いに補う」とい...

「生理痛がひどくて毎月つらい」「足は冷えるのに顔はほてる」「肌荒れやシミがなかなか消えない」――こうした悩みの背景には、東洋医学でいう「瘀血（おけつ）」、つまり血の巡りの滞りが関わっているかもしれません。桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）は...

「朝起きたら顔がパンパン」「雨の日になると頭がズーンと重い」「飲み会の翌日がとにかくツラい」――こんな悩みを抱えている方にぜひ知ってほしいのが、漢方薬の五苓散（ごれいさん）です。五苓散は、体の中で余った水分や偏った水分バランスを整えてくれる...